Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2015
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2015:
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1009 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 102,97g.
Frühstück: Banana, Designer Whey Strawberry Protein Powder, Strawberries. Mittagessen: Poppy Seed Dressing, Feta Cheese , Tuna Fish Salad , Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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latincharmer's Gewichtsverlauf
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