Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2015
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66 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2015:
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592 kcal
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Fett: 14,87g | Eiw: 42,84g | Kohlh: 72,48g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada de Arándano. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Verduras al Vapor. Snacks/Sonstiges: Banano. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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