Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2015
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90,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2015:
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270 kcal
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Fett: 8,80g | Eiw: 7,04g | Kohlh: 40,72g.
Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Абрикосовое, Коровка из Кореновки Йогурт 4% Термостатный. mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
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