Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2015
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2015:
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1596 kcal
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Fett: 91,52g | Eiw: 136,18g | Kohlh: 42,97g.
Frühstück: Mercadona Yogur Natural Edulcorado, Hacendado Chocolate Negro 85%, Clara de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Huevo. Mittagessen: Huevo. Abendessen: Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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