Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2015
|
56,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2015:
|
1129 kcal
|
Fett: 47,70g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 136,16g.
Frühstück: Чай, Каждый День Зефир Ванильный, Жареное Яйцо, Ашан Печенье Овсяное, Ашан Сыр Российский. Mittagessen: Чай, Ikea Food Dark Chocolate - Choklad Mörk, Хайнц Соус Карри, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Orion Choco Pie, Чай, 4 Сезона Слива без Косточки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Булочка13's Gewichtsverlauf
|