Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2011
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63,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2011:
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684 kcal
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Fett: 7,46g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 119,56g.
Frühstück: Probiotic Light Strawberry & Banana. Mittagessen: Chewy Bars - Oats & Strawberries with Almonds. Abendessen: Old Fashioned Steak Sauce, Old Fashioned Steak Sauce, Salt Packet, Grilled Chicken Breast Strips, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen). Snacks/Sonstiges: Baby-Cut Carrots. mehr...
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1721 kcal
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Bewegung:
Laufen - 16 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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amberrozell's Gewichtsverlauf
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