Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2015
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81,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2015:
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996 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 137,31g.
Frühstück: Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Café Cortado, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Queso Fresco. Mittagessen: Huevo, Fideos de Arroz Secos, Lechuga. Abendessen: Café Cortado, Palta Hass, Marraqueta. Snacks/Sonstiges: Los Alerces Manjar, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Sopa de Arroz con Pollo. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Jimenacevedo's Gewichtsverlauf
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