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started saw palmetto
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94,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2011:
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990 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 142,00g.
Frühstück: Vitamin Water Power-c Dragonfruit, Kellogg Nutri-Grain Bars Blueberry. Mittagessen: Chicken & Cheese Flour Taquitos. Abendessen: Horseradish Sauce, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Hillshire Ultra Thin Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Chik Patties Original, crispy bananas. mehr...
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2761 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Vickiauntmick's Gewichtsverlauf
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