Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2015
|
87,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2015:
|
842 kcal
|
Fett: 23,83g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 120,03g.
Frühstück: Cooked Asparagus (Canned), Onion Rings (Par Fried, Breaded, Frozen), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Poached Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Mittagessen: Strawberries. Abendessen: Pineapple, Butternut, Potato, Grilled Fish. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
jvrLindy's Gewichtsverlauf
|