Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2011
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2011:
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1802 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 265,27g.
Frühstück: hot chocolate, breakfast wrap smart one. Mittagessen: carmel shake wendys, raspberry vinagrette dressing wendys, chicken salad wendys. Snacks/Sonstiges: honey walnut cream cheese, bagel. mehr...
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2084 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Jenny O's Gewichtsverlauf
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