Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2015
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113 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2015:
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1322 kcal
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Fett: 81,79g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 68,85g.
Frühstück: Jean Luc Französische Salami, Milbona Tilsiter, Crusti Croc Mini Brotchips, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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