Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
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131,1 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
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1208 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 89,08g | Kohlh: 115,12g.
Frühstück: Café Leche Entera sin Azúcar, Hacendado Philadelphia Light Ok, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Tostadas Integrales. Mittagessen: Hacendado Yogur Sabores, Hacendado Yogur 0% Sabores, Calabacín, Pechuga de Pavo, Gallo Macarrones Integrales. Abendessen: Zanahorias Pequeñas, Bacalao. Snacks/Sonstiges: Manzana, Café Leche Entera sin Azúcar, Café Leche Entera sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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luebsgrafic's Gewichtsverlauf
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