Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2015
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84,3 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2015:
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1553 kcal
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Fett: 59,53g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 209,84g.
Frühstück: Sainsbury's Freefrom Chocolate Chip Muffin, Zucchero, Cappuccino. Mittagessen: Schär Penne, Fagioli Rossi (in Scatola). Abendessen: Pomodori, Sainsbury's Taste The Difference Mozzarella Di Bufala Campana. Snacks/Sonstiges: Schär Crackers, Banana, Mela Verde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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