Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2015
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111,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2015:
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1265 kcal
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Fett: 75,80g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 109,40g.
Frühstück: Наш Гипермаркет Салат Мясной, Окраина Колбаса Ливерная Яичная, Хлеб Черный. Abendessen: Варенье из Смородины, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная без Масла, Snacker Курица Сушеная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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klimash179's Gewichtsverlauf
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