Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2015
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84,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2015:
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1094 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 117,33g.
Frühstück: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Sucre. Mittagessen: Mamie Nova Fromage Blanc Sucré, Chapelure, Carrefour Lait Demi Écrémé, Le Gaulois Escalope de Dinde, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Courgette. Abendessen: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Danone Yaourt Nature, Ficello Fromage, Maggi Kub Or, Courgette, Pomme de Terre. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Chloé Janciar's Gewichtsverlauf
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