Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2015
|
68,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 37,52g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 147,31g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Ei, Milch. Mittagessen: Gemischter Salat, Rote Linsensuppe. Abendessen: Karotten, Apfel, Ei, Milch (Vollmilch). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nanatrance's Gewichtsverlauf
|