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Well I'm starting to think I need to eat even less calories. Ugh
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62,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 162,28g.
Frühstück: Stokes Green Chile Sauce with Pork, Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Coffee with Cream, Egg. Mittagessen: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Oil Popped White Popcorn. Abendessen: Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tastee Choice Shrimp, Pasta & Primavera Style Vegetables Dressed with a Light Tomato & Garlic Sauce, Gin, Margarita, Light Beer. mehr...
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1622 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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