Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2015
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2596 kcal
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Fett: 104,36g | Eiw: 153,29g | Kohlh: 267,02g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кабачковые Оладьи, Котлета Куриная, Венигрет. Abendessen: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Банан, Чай, Апельсин, Домик в деревне Творог Обезжиренный, На здоровье Молоко 0,5%, На здоровье Молоко 0,5%, Тимоша Козинак Арахисовый, Ватрушка с Творогом. mehr...
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2599 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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