Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2015
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2551 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 180,42g | Kohlh: 290,65g.
Frühstück: Arroz Blanco, Manzana Verde, Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Eroski Corn Flakes, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Mittagessen: Agristo Patatas Corte Fino, Morcilla de Arroz, La Selva Bacon, Lomo de Cerdo, Beiker Baguette sin Gluten. Abendessen: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Jamón Serrano, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Entrepinares Queso Light. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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