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Slowly slipping down... maybe.
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85,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2300 kcal
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Fett: 105,37g | Eiw: 167,15g | Kohlh: 176,25g.
Frühstück: Oranges, Chicken Drumstick, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Abendessen: Butter, Rye Bread, Ground Beef (Cooked), Stagg Classic Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: MuscleTech Whey Protein Elite Series, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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