Down again.........yea, now on to try and break 200!!! Got on ebay and won a food scale for 12$ with expedited shipping should be here by Wed. Next to try and get a weight scale. This semi guess work has to end.
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91,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2011:
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564 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 27,84g | Kohlh: 13,92g.
Frühstück: sausage, egg. Mittagessen: cream cheese, celery. Abendessen: bacon, onion, green beans. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Kommentare
your food scale will become your best friend! and you should be in "Onederland" soon!
12 Sep 11 vom Mitglied: Adelinemf
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maylane's Gewichtsverlauf
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