holidaybunny's Notizen, 07 Okt 15

hopefully it's only uphill from here...or should I say down hill :p?
69,2 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2015:
1311 kcal Fett: 43,73g | Eiw: 103,60g | Kohlh: 135,18g.   Frühstück: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kroger Pure Clover Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Abendessen: Carrots, Cooked String Beans (from Fresh), Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Bare Fruit Dried Apple chips, fuji. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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