Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2015
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68,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 60,72g | Eiw: 92,84g | Kohlh: 193,34g.
Frühstück: Pomelo, 3 Arroyos Avena Instantánea, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Mittagessen: La Paulina Queso Port Salut Light, Knorr Sopa Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales, Chuleta de Ternera. Abendessen: Lactal Pan Lactal Salvado, Mogul Caramelos Masticables, McCain Papas Caritas, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). Snacks/Sonstiges: Bimbo Alfajor con Cereales, Tarta de Manzana. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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