Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2015
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3222 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
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