Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2015
|
87 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2161 kcal
|
Fett: 99,06g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 214,35g.
Frühstück: Nudossi Nuss Nugat 36 Prozent, Freihofer Gourmet Sockeye Wildlachs, Gekochtes Ei, REWE Bio Süßrahmbutter, Jacobs Choco Cappucino, Kaufland Steinofen Brötchen, Harry Gold Krüstchen. Abendessen: Golden Seafood Norwegisches Lachsfilet, Marena Rosmarin-Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|