Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2015
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91,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 4,23g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 70,26g.
Frühstück: Apples . Mittagessen: Del Monte Diced Tomatoes Zesty Chili Style, Sweet Onions, Honeysuckle White 97% Fat Free Extra Lean Ground White Turkey. Snacks/Sonstiges: Apples , Alessi Garlic Breadsticks. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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clsmith3244's Gewichtsverlauf
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