Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2015
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101,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 67,47g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 10,70g.
Frühstück: Água. Mittagessen: Cebolas, Bacon, Couve Manteiga Crua, Pepino (Descascado), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Linguiça Fininha. Abendessen: Piá Nata, Coco. mehr...
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2534 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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catiucha's Gewichtsverlauf
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