Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2015
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93,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 79,84g | Eiw: 88,31g | Kohlh: 30,46g.
Frühstück: Dairy Farmers Pure Cream, Instant Coffee (Dry Powder), Lemon Juice, Tap Water, Atkins Advantage Chocolate Shake Mix Powder. Mittagessen: Coles Avocado, Ricotta Cheese (Whole Milk). Abendessen: Subway Chicken Strips Salad, Subway Chicken Strips Salad. Snacks/Sonstiges: Kraft Singles Original, Kiri Kiri Cream Cheese Spread, Vitasoy Almond Milk, Dairy Farmers Pure Cream, Dairy Farmers Pure Cream. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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angelica_95's Gewichtsverlauf
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