Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2015
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69 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 120,33g | Kohlh: 241,10g.
Frühstück: Hacendado Galletas Digestive, Café. Mittagessen: Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Abendessen: Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Sonstiges: Nestlé Barrita Chocapic, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Zumo de Naranja Natural Exprimido
(Totalmente Natural sin Pulpa). mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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