Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2015
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147,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 37,57g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 181,07g.
Frühstück: Pears, Publix Skim Milk, Banana, Froot Loops. Mittagessen: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup, Casual Gourmet Chicken Sausage Sweet Italian Style, Nature's Own Light Honey Wheat Bread. Abendessen: Ripe Plantain, White Rice, Mexican Style Stewed, Seasoned, Ground Beef with Potatoes (Picadillo De Carne De Rez Con Papas). Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Pears. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Reptile558's Gewichtsverlauf
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