Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2015
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99,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 67,98g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 128,53g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Du darfst Leichte Butter, WEFA Dinkel Roggenbrot. Mittagessen: Schlagsahne, Loose Quäse, Milbona Die Leichte Butter, WEFA Dinkel Roggenbrot, Windbeutel (mit Vanillepudding gefüllt). Abendessen: Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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