Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2015
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73,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 29,23g | Kohlh: 101,73g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir. Mittagessen: Kaşarlı Tost. Abendessen: Şehriye Pilavı, Kıvırcık Lahana, Havuç, Mercimek Çorbası. mehr...
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konstantes Gewicht
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fitolasan's Gewichtsverlauf
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