Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2015
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63 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 88,15g.
Frühstück: Макароны с Тушенкой, Кофе с молоком и сахаром, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Королевский Хлеб Булочки Ржаные в Упаковке. Mittagessen: Кофе с молоком без сахара, Яблоко, Творог 9%, Домик в деревне Сметана 15%, Суп Грибной. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Chikinkira.08's Gewichtsverlauf
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