Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2015
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114,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 173,72g | Eiw: 172,63g | Kohlh: 16,55g.
Frühstück: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Milbona Tilsiter, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Monster Zero, Relentless Libertus, Rindfleisch. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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