Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
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79,6 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Kommentare
After 5 days on antibiotics my blood sugar keeps going up and I'm concerned. My weight is going down but not below 175 YET. I am hopeful that I can get to 170 by my birthday in December but if not definitely by February then on to 165
18 Okt 15 vom Mitglied: Saun7
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Great goal - reasonable and healthy!
18 Okt 15 vom Mitglied: HCB
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18 Okt 15 vom Mitglied: JovialJ
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I added the app on my iPad and now use it daily
19 Okt 15 vom Mitglied: Saun7
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