SuccessThisTime58's Notizen, 20 Okt 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2015
148,3 kg Bisher verloren: 21,3 kg.    Still to go: 39,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2015:
262 kcal Fett: 5,67g | Eiw: 19,55g | Kohlh: 35,51g.   Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
STT58, Thank you for your continuing support not only for me but for the hundred's of people you help each and everyday! Wishing you continued success.  
20 Okt 15 vom Mitglied: Jones Jennifer
Congrats on the loss! 
20 Okt 15 vom Mitglied: jmb3450
Yay - great week for you! Almost down 50 pounds! 
20 Okt 15 vom Mitglied: HCB
Good job!!! 
20 Okt 15 vom Mitglied: alphamares
Great loss this week! Happy you are "keeping on" down the scale :) Sure miss your posts and inbox messages. I could use a few motivational "talks" these days. Always keeping you in my thoughts and prayers :) Hope you have a great rest of the week! 
21 Okt 15 vom Mitglied: 3xmamma

     
 

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