Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2015
|
74,9 kg
Bisher verloren: 45,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
376 kcal
|
Fett: 7,50g | Eiw: 19,80g | Kohlh: 53,40g.
Frühstück: Goulburn Valley Peaches in Blood Orange Juice. Abendessen: Light Margarine, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Salada Wholemeal, Tuna in Springwater. mehr...
|
|
1903 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|