Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2015
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 109,96g | Kohlh: 209,88g.
Frühstück: Migros Blütenhonig, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Migros Vollkorn Haferflocken, Äpfel, Slimline Blanc Battu. Mittagessen: Passionsfrucht, Slimline Blanc Battu, Äpfel, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Migros Blütenhonig. Abendessen: Avocado, Dorsch, Uncle Ben's Risotto. Snacks/Sonstiges: ESN Eiweiß, Pina Colada. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Shiva Lou's Gewichtsverlauf
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