Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2015
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128,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 63,24g | Eiw: 163,44g | Kohlh: 86,51g.
Mittagessen: Maizena Amido de Milho, Queijo Parmesão (Ralado), Molico Leite Desnatado, Linguiça de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Habib's Kafta na Bandeja, Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Sonstiges: Frimesa Iogurte Zero Morango, Cacau em Pó (Não Adocicado), Stevita Adoçante Forno e Fogão, Molico Leite Desnatado, Dukan Bolo de Caneca. mehr...
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konstantes Gewicht
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muriloghiggi's Gewichtsverlauf
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