Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2015
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106 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 59,82g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original. Mittagessen: Kızarmış Ekmek, Beyaz Ekmek, Ayran, Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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aragorn83's Gewichtsverlauf
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