abnehmsuse102's Notizen, 29 Okt 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2015
97,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2015:
839 kcal Fett: 37,04g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 51,49g.   Frühstück: Heidelbeermarmelade, Butter, Grafschafter Knäckebrot, Rücker Alter Schwede Nordisch Leicht, Edeka Serrano Schinken. Mittagessen: Salatgurke, Paprika Peperoni (20g), Radieschen, Eisbergsalat, Tomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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