Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2015
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 149,05g | Kohlh: 106,51g.
Frühstück: MyProtein Bedtime Extreme, MyProtein Impact Diet Whey. Mittagessen: Manzana, Bonarea Menestra Imperial, Hacendado Arroz Basmati. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Mercadona Claras de Huevo, MyProtein Bedtime Extreme. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cacahuete Frito. mehr...
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konstantes Gewicht
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