Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2015
|
107,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2380 kcal
|
Fett: 83,02g | Eiw: 115,11g | Kohlh: 285,82g.
Frühstück: Carrefour Confiture de Figues, Elle & Vire Beurre, Carrefour Biscotte, Thé sans Sucre. Mittagessen: Saint Nectaire, Prunes, Bavette de Boeuf, Carrefour Pommes Noisettes, Monoprix Coleslaw, Baguette. Abendessen: Auchan Emmental Râpé, Poires, Herta Tendre Noix Supérieur, Baguette. mehr...
|
|
4009 kcal
|
Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 20 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Arbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aurore Cognard's Gewichtsverlauf
|