Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2011
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83,0 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2011:
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772 kcal
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Fett: 13,35g | Eiw: 106,37g | Kohlh: 54,78g.
Frühstück: Granny Smith Apple. Mittagessen: tenderbird tenderloin, cucumber, melba crackers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Sonstiges: strawberry, oscar meyer deli select roast beef, body fortress whey protein powder, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bridget1971's Gewichtsverlauf
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