Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2015
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70,7 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 115,96g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 34,93g.
Frühstück: Huevo Cocido, Panceta, SanCor Crema de Leche, Café Instantáneo. Mittagessen: La Serenísima Manteca, Morrón, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: SanCor Crema de Leche, Huevo, La Serenísima Manteca, Granja del Sol Brócoli Congelado. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, SanCor Crema de Leche, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Café Instantáneo, Café Instantáneo, Nueces, Ser Yogurt Firme. mehr...
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2353 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Lesen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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NataCaro's Gewichtsverlauf
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