Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2015
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140,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1965 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 88,39g | Kohlh: 261,83g.
Frühstück: Bananas, Tangerine. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Coca-Cola Coke Zero, Jersey Mike's #56 Big Kahuna Chicken Cheese Steak on White (Regular). Abendessen: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Green String Beans, Kraft Velveeta Shells & Cheese with 2% Milk. Snacks/Sonstiges: Bologna, Hellmann's Real Mayonnaise, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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mango4673's Gewichtsverlauf
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