Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2015
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85,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2169 kcal
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Fett: 106,28g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 199,00g.
Frühstück: Advocare Spark on The Go, Fred Meyer Sugar Free Syrup, krusteaz pancakes, Naturegg Eggs, Parkay Squeeze Vegetable Oil Spread. Mittagessen: Pace Chunky Medium Salsa, Juanita's Foods Tortilla Chips. Abendessen: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Thinkthin High Protein Bar - Chunky Peanut Butter. mehr...
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2338 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DLiving2's Gewichtsverlauf
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