Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2015
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 85,03g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 100,78g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Lätta Halbfettmargarine, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rama Cremefine 7%, Party Garnalen. Abendessen: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust, Karottensuppe. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Gabrieled07's Gewichtsverlauf
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