Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2015
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 44,78g | Kohlh: 125,30g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Lätta Halbfettmargarine, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Mittagessen: Leerdammer Leger, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Laugenstange. Abendessen: Weich Gekochtes Ei, Kraft Miracel Whip Balance, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Gabrieled07's Gewichtsverlauf
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