Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2015
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2472 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 209,41g | Kohlh: 216,86g.
Frühstück: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Salvado de Avena. Mittagessen: Hacendado Tomate Triturado, Pescanova Tallarimis. Abendessen: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo, MyProtein Bedtime Extreme. Snacks/Sonstiges: Cerveza, Hacendado Claras de Huevo, Zanahoria, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada. mehr...
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konstantes Gewicht
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